Batido de té matcha, frutas en polvo…
Os gusta los batidos naturales, hechos en casa con ingredientes naturales? A mi me encantan y todos los días me tomo uno o dos.
Ingredientes
Los ingredientes y la cantidad pueden variar, depende de los gustos de cada uno.
- té matcha en polvo
- frutas en polvo
https://www.deliciasbythermomix.com/2021/10/frutas-deshidratadas-y-tamizadas.html
- colágeno hidrolizado con magnesio…
- lino
- jengibre + cúrcuma en polvo
https://www.deliciasbythermomix.com/2022/01/jengibre-en-polvo.html
- naranja en polvo
https://www.deliciasbythermomix.com/2022/01/naranjas-o-limones-en-polvo.html
- cereales para beber, marca Eko, granulados
- agua a 60ºC
- bebida de avena
- edulcorante líquido, opcional.
Preparación
- Echamos en un vaso los ingredientes sólidos, mezclamos y añadimos agua a 60ºC, hasta mitad del vaso y edulcorante líquido, opcional.
- Batimos con una mini batidora y añadimos la bebida de avena poco a poco. Seguimos batiendo un poco más y lista ya nuestra bebida tan rica y sana.
Los ingredientes pueden variar a gusto de cada uno.
BUEN APETIT.
Para más recetas os espero en mi grupo Delicias by Thermomix:
No hay comentarios:
Publicar un comentario